پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کیک و شیرینی
امروزه شاهد افزایش روزافزون مصرف قند و محصولات شیرین... هستیم کارخانجات مواد غذایی نیزمحصولات شیرین تری به بازار روانه... می کنند و این سیکل معیوب پیوسته درحال چرخش است...
شفا آنلاین برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی قند... و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از... ۶ قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند پنهان... < hidden sugar> درمواد خوراکی هم می شود و در...
کد خبر: ۱۵۵۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۲


بی خوابی بد خوابی نگرانی و اضطراب سوء هضم یبوست... مزاج پرخوری به جای نظم در غذا خوردن مواد مختلف... به فاصله های کم زیاد خوردن ماست ترش و دوغ... خوردن زیاد مقدار پنیر سیب ترش مقدار زیادی گشنیز هر...
شفا آنلاین پرسش برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی... و تمرکز حواس در کنکور چه چیزی مصرف کنم پاسخ... به گزارش شفا آنلاین بی خوابی بد خوابی نگرانی و... اضطراب سوء هضم یبوست مزاج پرخوری به جای نظم در...
کد خبر: ۱۵۴۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


از وعده صبحانه رد می شوند انتخاب های ناسالم تر... برای وعده ناهار دارند این افراد در طول روز بیشتر... غذا و البته به مواد غذایی چرب و شیرین علاقه...
زیاد است که آن را سرمایه ای برای سلامتی طولانی... مدت می دانند مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که... قصد کاهش وزن دارند به گزارش شفا آنلاین حتما دقت... کرده اید افرادی که به بهانه های مختلف از وعده...
کد خبر: ۱۵۲۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


بالابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ... و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان... سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش کلسترول خون بزرگ ترین لطفی است... که فرد می تواند برای کاهش این خطر در حق... خود انجام دهد به گزارش شفا آنلاین بالابودن کلسترول عامل... کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد...
کد خبر: ۱۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


علل مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و 45... درصد از مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی... به دلیل فشار خون بالاست...
کالیفرنیای جنوبی نشان می دهد مواد غذایی حاوی پتاسیم کلید... کاهش فشار خون هستند به گزارش شفا آنلاین بیش از... یک میلیارد نفر در سراسر جهان به فشار خون بالا... درصد از علل مرگ و میر ناشی از سکته مغزی...
کد خبر: ۱۴۷۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


متاسفانه یکی از عادت های بد خیلی از دانش آموزان... حذف صبحانه از برنامه غذایی است اما این کار علاوه... بر به خطر انداختن سلامت دستگاه گوارش باعث کاهش قدرت... تمرکز و حافظه هم می شود...
شفا آنلاین> تغذیه> اکثر ما به دلایل مختلف وقت صبحانه... خوردن نداریم یا دیر از خواب بیدار می شویم یا... زمان صبحانه مشغول کار هستیم همین مسائل باعث می شود... که صبحانه ای که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد...
کد خبر: ۱۴۷۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۴


مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین باعث افزایش... فشار خون و اضافه وزن می شود که هر دو... از عوامل ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خصوصا چربی... های حیوانی گوشت شیر و لبنیات پرچرب خطر بروز سرطان... سینه و سرطان پروستات prostate cancer را افزایش می دهد... بنابراین مصرف آنها را محدود کنید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۴۶۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸


خرما در دسته میوه ها قرار دارد و در میان... تمامی میوه ها از نظر میزان انرژی بی نظیرترین است...
شفا آنلاین> تغذیه> در این مقاله می خواهیم بررسی که... خواص دارویی خرما برای دنیای صنعتی ما چیست به گزارش... شفا آنلاین خرما date میوه ای بسیار قدیمی است که... برای مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی زیاد آشنا نیست اعلب...
کد خبر: ۱۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۸


همه می توانند در سال جدید تغییراتی ایجاد کنند به... خصوص تغییر رژیم و ورزش البته اکثرا فقط در چند... هفته اول سال این کارها را انجام میدهند و خیلی... زود خسته می شوند ...
شفاآنلاین> اجتماعی> شروع سال جدید بهترین زمان برای در اولویت... غیر واقعی بگیرید هر کاری که می کنید حتی اگر... خیلی کوچک تاثیر خودش را خواهد داشت به گزارش شفاآنلاین... همه می توانند در سال جدید تغییراتی ایجاد کنند به...
کد خبر: ۱۴۵۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


کارشناسان به افراد دیابتی توصیه می کنند از خوردن شیرینی... و شکلات شیرین خودداری کنند و در عوض سعی کنند... خوراکی های کم شیرین و سالم مصرف کنند تا علاوه... بر لذت بردن از طعم آن بیماری خود را نیز...
و جلوگیری از تشدید عوارض بیماری باید رژیم غذایی ویژه... ای را رعایت کنند اما می توان با صرف کمی... وقت و سیلقه شیرینی و خوراکی های کم شیرین و... در ایام عید نظارت دقیقی بر رژیم غذایی diet خود...
کد خبر: ۱۴۵۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲


هدف از معرفی و تجویز این رژیم ابتدا کاهش خطر... ابتلا به بیماری های قلبی بود اما به مرور زمان... رژیم غذایی ساحل جنوبی به رژیمی پرطرفدار برای کاهش وزن...
شفا آنلاین رژیم غذایی ساحل جنوبی south beach diet که... اسم جالب و متفاوتی با سایر رژیم های غذایی دارد... زیرشاخه ای از رژیم مدیترانه ای محسوب می شود که... از سوی یک متخصص قلب آمریکایی به نام دکتر آرتور...
کد خبر: ۱۴۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


بیماری دیابت در سراسر جهان رو به افزایش است اما... بسیاری از موارد ابتلا به آن قابل پیشگیری هستند و... پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت و کنترل آن توصیه... می شوند اصلا با محروم کردن فرد از زندگی عادی...
است که وزنشان را تا حدی کاهش دهند کم کردن... 5 تا 10 درصد از کل وزن بدن می تواند... به پایین آوردن سطح قندخون فشارخون و کلسترول کمک کند... به گزارش شفا آنلاین بیماری دیابت در سراسر جهان رو...
کد خبر: ۱۴۳۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


همیشه یکسری نکات و فوت و فن هایی برای پخت... و پز وجود دارد که قطعا هر آشپزی روزی به... برای عاشقانش دوست داشتنی تر و دل چسب تر می...
شفا آنلاین همیشه یکسری نکات و فوت و فن هایی... برای پخت و پز وجود دارد که قطعا هر آشپزی... روزی به آن ها نیاز پیدا می کند نکاتی که... آشپزی را برای عاشقانش دوست داشتنی تر و دل چسب...
کد خبر: ۱۴۳۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۵


عادت کردن ذائقه به مواد شیرین که به طور معمول... از دوران کودکی شروع می شود عوارض متعددی نظیر اضافه... وزن چاقی دیابت بیماری های قلبی عروقی و سرطان را...
شفا آنلاین> سلامت> برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی... قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر... از 6 قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند... پنهان درمواد خوراکی هم می شود و در نتبجه مصرف...
کد خبر: ۱۴۰۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


اگر عادت به صرف تنها یک قهوه در وعده صبحانه... خود را دارید و هیچ چیز دیگری در کنار آن... میل نمی کنید می تواند در بقیه طول روز اشتهای... شما را برای خوردن بیشتر هم کند ...
را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود خوردن صبحانه و... اهمیت آن از نظر هیچ کس پنهان نیست امروز بر... آن هستیم که اشتباهات رایجی را که در خوردن صبحانه... انجام می دهیم و چندان هم از آنها آگاهی نداریم...
کد خبر: ۱۳۹۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۸


مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های...
شفا آنلاین تغذیه مناسب در دوران بارداری بیشتر از هر... خانمی از بارداری خود مطلع می شود باید با پزشک... خود و یا دیگر متخصصان سلامت جهت تهیه برنامه غذایی... مناسب برای خود و فرزندش مشورت کند به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۳۹۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۸


آنالیز وضعیت سلامت حدود 9 میلیون نفر در سراسر جهان... نرخ ابتلا به بیماری فشار خون افزایش یافته است...
تعداد افرادی که در سراسر جهان از فشار خون بالا... رنج می برند رو به افزایش است و در نتیجه... مرگ و میر ناشی از این عارضه نیز افزایش یافته... است به گزارش شفا آنلاین آنالیز وضعیت سلامت حدود 9...
کد خبر: ۱۳۷۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


وقتی حرف از درست کردن کیک یا شیرینی به میان... می آید یکی از مواد حتمی و مورد نیاز تخم...
خواهیم داد که بدون تخم مرغ هم می توان یک... کیک عالی و خوشمزه درست کرد به گزارش شفا آنلاین... اما در این مطلب ما به شما نشان خواهیم داد... که بدون تخم مرغ هم می توان یک کیک عالی...
کد خبر: ۱۳۷۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۹


در مورد تغذیه غذاهای گرمی و سردی زیاد نخورید تغذیه... تان متعادل باشد در مورد سایر موارد تغذیه به نکات... زیر توجه کنید...
شفا آنلاین بارداری وحاملگی یکی از بهترین اتفاقات در زندگی... یک زوج است و لازم است خانم های باردار برای... حفظ جنین و جلوگیری از سقط در مصرف برخی از... مواد غذایی بسیار محتاط عمل کنید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۳۷۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


یافتن مواد غذایی سالم برای جایگزین کردن مواد غذایی همیشگی...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص بیوتکنولوژی ۶ گام کاربردی برای... شامل ایجاد عادتهای سالم مصرف نوشیدنیهای سالم میان وعده مناسب... اجتناب از پرخوری دقت به خوراکیها و مصرف خوراکیهای خوب... در طول روز است به گزارش شفا آنلاین دکتر علی...
کد خبر: ۱۳۷۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵


آخرین اخبار